Transformerend Ademen (TA)

'Met jouw Adem op weg naar Gezondheid !’

 

Harmonie - Groei – Verbondenheid - Aanvaarding – Geluk - Openheid

Vreugde – Energie - Vertrouwen – Creativiteit

 

 

 

Dr. Judith Kravitz ontwikkelde midden jaren 70 deze dynamische en krachtige manier van bewust ademen, Transformational Breath®, die je vitaliteit, gezondheid en algemeen welzijn aanzienlijk vergroot. Via een diepe, volledige en verbonden adem bereik je een optimale zuurstofopname. Op fysiek niveau vergroot Transformerend Ademen (TA) je ademcapaciteit, het vermindert spanning, het zuivert je lichaam en het kan je bevrijden van fysieke klachten. Op mentaal niveau bevrijdt TA je van beperkende overtuigingen en emotionele blokkades. Je krijgt meer innerlijke rust en je creativiteit vergroot. De kracht van TA ligt vooral in het feit dat je het altijd en overal kan toepassen in je leven. Hierdoor krijg je onmiddellijk het gewenste resultaat.

 

Ademen en Gezondheid ?

Sinds onze geboorte is het ademen de belangrijkste functie die ons lichaam uitvoert. Ademen levert zuurstof. Zuurstof is de belangrijkste bron van levensenergie die noodzakelijk is voor elke cel in ons lichaam. De manier waarop wij ademen maakt het verschil, een wereld van verschil !

 

Adem diep, Leef voluit !

Is ademen een noodzaak of een geschenk?
Of is ademen juist een uitnodiging om ten volle het leven te beleven. Een uitnodiging om de zuurstof tot diep in elk orgaan, elke cel van ons lichaam te laten doorstromen.
Hoe ‘bewust’ zijn wij van de wijze waarop wij ademen en hoe ervaren wij ‘ademen’?

 

Zoals je Ademt, zo Leef je !

In vele geschriften vinden we terug dat de manier waarop we ademen aantoont hoe we in het leven staan en hoe we dit ervaren.. Disharmonie in denken/voelen en geven/ontvangen, wantrouwen, overdreven controle, schuldgevoelens, angsten, schaamte, vernedering, ... hebben een effect op het middenrif en weerspiegelen zich in de adem, vb stress- of bovenborstademen, hyperventilatie, astma en andere beperkte adempatronen. Wetenschappelijk onderzoek bewijst ons dat deze adempatronen aan de basis kunnen liggen van een lichamelijk of ander ongemak.

 

‘To Breathe or not to Breathe, that is the Question’

Onze ‘adem’ hebben we overal en altijd bij ons. Onze adem kan een ‘tool’ zijn naar verandering, verbondenheid, groei, harmonie, geluk, energie, vertrouwen, … de keuze is aan ons. Die verantwoordelijkheid kunnen we zelf nemen. Als we blijven doen zoals we altijd al gedaan hebben, zullen we altijd datgene krijgen wat we altijd al kregen.

 

Wat zijn de Voordelen, wat Krijg je Terug ?

Een betere ‘algehele’ gezondheid maw een soepeler werkend middenrif verbetert de bloeddoorstroming, versterkt het immuunsysteem, bevordert de werking van het lymfesysteem, levert meer levensvreugde, -kracht en –energie, bezorgt ons een gezonder zelfbeeld, sterker zelfvertrouwen, leven in het hier en nu, helpt ons bewuster omgaan met de dagelijkse ditjes en datjes en doelgerichter kiezen, helpt ons meer richting te geven aan ons leven zoals wij dat willen, steeds uitgaande van mogelijkheden, …

 

Praktisch

Bij jouw 1e bezoek (2u00) mag je duiding mbt Transformerend Ademen, een intake en coaching gesprek en een ademanalyse gevolgd door een ademsessie verwachten.

Tijdens de mogelijks daaropvolgende afspraken (1u30) krijg je een coaching gesprek en ademsessie.

 

Kledij

Makkelijke, losse kledij zijnde legging/jogging (geen rok, jurk of kleed)

 

Uw investering

voor de 1e sessie van 2u00 en voor de daaropvolgende sessies van 1u30

- als particulier: € 75 (incl. btw)

- als zelfstandige: € 97,50 (excl. btw)

- als bedrijf: € 150 (excl. btw)

 

Er wordt een meerprijs aangerekend, per kwartier, na het verloop van de vooropgestelde tijdsduur van 2u00 of 1u30

- als particulier: € 12,50 (incl. btw)

- als zelfstandige: € 16,25 (excl. btw)

- als bedrijf: € 25 (excl. btw)

 

Locatie - Stephan Van Eesbeek

Multidisciplinaire groepspraktijk 'Morning Sky'

• Kamerijklaan 25 – 1700 Dilbeek (Brussel)

 

Multidisciplinaire groepspraktijk 'Koningsteen'

Oxdonkstraat 168 - 1880 Kapelle-op-den-Bos (Mechelen)

 

Voor een afspraak met Stephan

00 32 (0)473 20 03 67 of klik hier voor contact

 

Locatie - Anuschka Driessens

Praktijk 'Het AdemHuis'

Ketelstraat 24

9280 Vinkt (Deinze)

 

Voor een afspraak met Anuschka

00 32 (0)498 24 19 55 of klik hier voor contact

 

Erkende trainers aan de Transformational Breath Foundation.

 

 

 

Disclaimer: Een ademsessie kan en mag nooit ter vervanging gezien worden van noodzakelijke medische zorgen. Een sessie is louter een toegangspoort voor het bereiken van diepe betekenis, ontspanning en heling. Consulteer steeds je arts betreffende de toepasbaarheid van adviezen of aanbevelingen over je symptomen of gezondheidstoestand.

 

 

>> terug naar Home                                                                           >> terug naar boven